Groene thee is zeker goed voor je gezondheid!

Als je nieuw bent hier, kunt u zich abonneren op mijn RSS feed . Bedankt voor uw bezoek!

We kunnen allemaal bedanken voor de oude Chinese onze aandacht op de wonderen die kunnen worden gevonden in een eenvoudige, maar aangename kopje groene thee.

Voor honderden jaren, is groene thee gebruikt om hoofdpijn en depressie in China te verlichten. De gewoonte van het drinken van thee is doorgegeven en vandaag wordt steeds populairder vanwege de vele voordelen ontdekt door regelmatig het drinken van deze ontspannend drankje.

Thee is daadwerkelijk beschikbaar in vele vormen en varianten, maar in principe zijn er drie verschillende soorten kenmerkend.

Of het nu zwart, groen of rood, alle thee begint bij het oogsten van een warme weer bekend als wintergroene Camellia Sinensis. Zodra de bladeren worden verwerkt, is dit waar gebeurt de verschillen in het eindproduct.

Hoe langer de bladeren worden verwerkt, hoe donkerder de thee wordt. Zo, groene thee is het soort heeft ondergaan, die de minste hoeveelheid van de verwerking.

Groene thee is meestal een blad dat al snel werd gestoomd, terwijl de zwarten en de roden zijn gedroogd, gemalen en gegist waardoor ze lijken te zijn sterker en dus sterker.

Laat u niet misleiden door deze zichtbare kenmerken, zoals velen geloven dat de dichter is in zijn natuurlijke staat, des te waardevoller het geneesmiddel en helende eigenschappen.

Polyfenolen in thee en er is een anti-oxidant waarvan bekend is dat ons lichaam tegen vrije radicalen schade te beschermen.

De maatregel van antioxidanten is bekend als de ORAC score en thee hogere orde is dan veel groenten en fruit, zodat ze op te nemen in uw dagelijks dieet is iets te sterk worden overwogen.

Naast het voorkomen van de bloedstolling, hebben studies aangetoond dan polyfenolen kan verminderen cholesterol. Het consumeren van vier tot zes koppen per dag kan ook minder maag-, slokdarm-en huidkanker. Probeer te zoeken via het internet en je zal de eindeloze lijst van kwalen, pijn te zien, en dat de pijn kan worden verlicht door gewoon drinken van groene thee.

Onder de aandoeningen die zijn genezen zijn van kanker, hart-en vaatziekten, reumatoïde artritis, en een verstoorde immuunsysteem.

Maar velen beseffen niet dat de voordelen van het drinken van groene thee ook kan worden gevonden om ons te helpen tegen spijsverteringsstoornissen, Alzheimer en Parkinson, terwijl het verhogen van het metabolisme en het vergroten van vetoxidatie. Het is zelfs gemeld om te helpen tandbederf te voorkomen door het doden van de bacteriën die tandplak veroorzaken.

Ongeacht de reden waarom je zou kunnen hebben voor het drinken van groene thee, het is duidelijk dat iedereen kan profiteren van een aantal ontlenen dagelijkse consumptie.

U dient echter te worden zich ervan bewust, dat niet alle van de meer verhandelbare "kruidenthee" zijn thee op alle omdat velen zijn al gemengd met kruiden en specerijen en andere delen van planten voor het aromatiseren.

Deze bieden niet de gezondheidsbevorderende eigenschappen van Camellia sinensis. U dient zorgvuldig te lezen ingrediënten om er zeker van dat u het product dat u verwacht krijgt.

Gerelateerde artikelen kunt u genieten van

• Met behulp van Visolie kan u een levensduur van Voordelen (0)
• Breast Cancer Awareness - Be Informed (0)
• Sciatica Oefeningen voor pijnverlichting (0)
• Test uw DNA met een Home DNA Test (0)
• Wat maakt biologisch voedsel, biologisch? (0)